Cinco lugares para comer saudável em Dublin

Cinco lugares para comer saudável em Dublin

Elizabeth Gonçalves

3 anos atrás

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A capital irlandesa não decepciona no quesito restaurantes, onde é possível encontrar diversas opções de gastronomia capazes de satisfazer a todos os gostos.

Nesse cenário nota-se, também, que estabelecimentos voltados para uma alimentação mais balanceada e saudável estão ganhando cada vez mais espaço na cidade. Portanto, se você gosta de comer bem e sem culpa, confira cinco lugares que valem a visita:

The Fumbally

Reprodução: Sprudge

Reprodução: Sprudge

Apesar de estar localizado um pouquinho distante do centro de Dublin, esse café-restaurante vale a visita. O menu é bem pequeno e entre os destaques está o falafel, prato árabe feito com grão de bico, que é incrivelmente bem servido, e, para mim, um dos melhores de Dublin.

Eles contam, também, com opções de sopas, saladas e sanduíches, tudo feito com produtos locais e, em sua maioria, orgânicos. Também vale provar os sucos naturais disponíveis em vários sabores, desde laranja a cenoura com gengibre que, aliás, é bem saboroso!

Endereço: Fumbally Lane, Dublin 8

Honest to Goodness

Reprodução: Dine in Dublin

Reprodução: Dine in Dublin

Quer uma combinação perfeita entre comida boa, saudável e preços amigos? Então visite o Honest to Goodness! Esse café, localizado na região central de Dublin, pertinho da Grafton Street, serve diversas opções de saladas saborosas – e que não se restringem apenas a um prato de folhas verdes – além de sanduíches, paninis, café da manhã e sucos naturais feitos na hora.

O cardápio está sempre mudando e eles colocam na página do Facebook tudo que rola de novo no espaço. Além disso, durante a noite eles servem diversas opções de pizza, que podem não ser tão saudáveis assim, mas de vez em quando a gente merece, não?

Endereço: 12 Dame Court, Dublin 2

Alchemy

Reprodução: The travel loguer

Reprodução: The travel loguer

Localizado dentro da Brown Thomas, um dos centros comerciais mais elegantes de Dublin, o Alchemy é um café especializado em sucos naturais e oferece um menu repleto de opções gostosas e repletas de nutrientes.

O cardápio é elaborado por nutricionistas especializadas em alimentação saudável e conta com opções para todos os gostos, tanto vegetarianos quanto para fãs de carne e frango.

Endereço: BT2 Level 2, Grafton Street, Dublin 2

KC Peaches

Reprodução: Kc Peaches

Reprodução: Kc Peaches

Esse é um dos meus cafés favoritos em Dublin. Eles têm como lema oferecer comida boa, feita com ingredientes frescos e tudo tem um acabamento perfeito, além de ser super saboroso.

Além das opções de café da manhã, que vão desde ao tradicional irish breakfast ao porrige orgânico com frutas ou cereais, o destaque fica por conta da hora do almoço, quando é possível se servir de diversas opções de saladas e pratos quentes.

Endereço: 28-29 Nassau St, Dublin 2 e outros endereços

Chopped

Reprodução: Lovin Dublin

Reprodução: Lovin Dublin

Também localizado na região central de Dublin e em outros endereços pela cidade, o Chopped oferece diversas opções de sucos, saladas, wraps e sanduíches a preços ultra acessíveis.

Endereço: 148 Baggot Street Lower, Dublin 2

Revisado por Tarcísio Junior
Imagens via Shutterstock
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Elizabeth Gonçalves, Elizabeth Gonçalves é jornalista viciada em cinema, música e literatura. Paulistana, se apaixonou por Dublin, onde mora há cinco anos e sonha em fazer uma viagem de volta ao mundo.

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